My running book De Anne-Lize Duval , Nadia Atiki 1

My running book De Anne-Lize Duval , Nadia Atiki 2

My running book De Anne-Lize Duval , Nadia Atiki 3

Artikelen van dit lid

‌

‌
‌

‌

‌
‌

‌

‌
‌

‌

‌
‌

Vergelijkbare artikelen

‌

‌
‌

‌

‌
‌

‌

‌
‌

‌

‌
‌

My running book De Anne-Lize Duval , Nadia Atiki

Goed

€ 4,00

Staat

Goed

Taal

Frans

Auteur

Nadia Atiki

Titel

My running book

ISBN

9782212560725

Geüpload

3 jaar geleden

Plus d'excuses pour ne pas enfiler vos chaussures de running dès maintenant ! Les expertes Nadia Atiki et Anne-Lize Duval ont réuni leur savoir-faire dans ce guide très pratique, véritable allié de vos meilleures sessions de running. Vous y trouverez : -L'alimentation à privilégier pour optimiser vos performances. -Les bons réflexes à adopter pour préparer vos séances de running. -L'hygiène de vie à respecter pour décupler votre énergie. -Les précieux témoignages de la communauté des runneuses. Du 5 km au marathon : un coaching sur mesure pour préparer la course de vos rêves et remplir vos objectifs !